ノーメイクの日は?

メイク落としはその名のとおり、肌についたメイク料を落とすものなので、化粧をしていないときは基本的に不要。
クレンジング料の肌への刺激を心配するなら、洗顔だけに留めておきましょう。

ただし、メイクはしていないけれども日焼け止めは塗っているという場合は気をつけてください。
紫外線対策は大切ですから、ちょっと近所のコンビにまでとか、洗濯物を干しにベランダに出るというときにも日焼け止めを塗るのはいいことですね。
クレンジングで落とすようにとの指示があるものや、ベタつきを感じるタイプの日焼け止めなら、きちんとクレンジングで落とすようにしてください。
メイク料と同じように、UVカット乳液も皮脂や空気中の粉塵を吸収するので、その汚れはきちんと取っておく必要があるのです。
もちろん、終日家にいて日焼け止めなども塗っていない場合は、洗顔だけでも大丈夫でしょう。